O Dia Mundial da Saúde Mental assinala-se a 10 de outubro, um mês depois do Dia Mundial da Prevenção do Suicídio (10 de setembro). Este é um tema delicado e muitas vezes evitado, mas a sua relevância na sociedade atual não pode ser ignorada. Este ato extremo, que leva à perda de milhares de vidas todos os anos, está intimamente ligado à saúde mental. Compreender e abordar este problema de forma eficaz exige um olhar atento sobre as causas subjacentes e um compromisso com a promoção do bem-estar psicológico.
O desafio do suicídio e a importância da saúde mental
“Ao fomentar uma sociedade que valoriza a saúde mental, oferecer apoio adequado e eliminar o estigma associado às doenças mentais, estamos a salvar vidas”, defende a psicóloga Ângela Conde, de Leiria.