Quantas vezes por dia sente e diz a si próprio que está a chegar ao limite? Se são muitas, talvez seja hora de levar essa afirmação a sério. O burnout é “um distúrbio emocional, pautado por sintomas de exaustão extrema, é um estado-limite em reação ao stress laboral”.
Saúde
Exclusivo
Burnout: Quando o corpo chega ao limite
Todos os dias, a equipa do jornal REGIÃO DE LEIRIA trabalha para levar aos leitores
informação rigorosa, independente e útil. O jornalismo exige muitos recursos e só pode
existir se for remunerado. Esse apoio e valorização por parte dos leitores é, por isso,
essencial.
Para continuar a ler este e outros artigos exclusivos torne-se assinante.
Burnout é o tema que marca o regresso do “Mentes Inquietas”, o podcast do REGIÃO DE LEIRIA dedicado à saúde mental.
