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Burnout: O custo invisível da cultura da exigência e do desempenho

"Parece que estamos perante uma realidade em que o burnout é o preço que pagamos por uma cultura que valoriza o desempenho acima de tudo", defende a psicóloga Ângela Conde, da Marinha Grande.

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Como olham os líderes para a sua saúde mental?

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“Fazer formação para executivos foi, nesta fase, uma forma de aliviar a tensão”

1. Gerir é sempre um ato solitário?Gerir do ponto de vista operacional não é nem pode ser um ato solitário. Nenhuma organização é saudável se depender de um único decisor. Do ponto de vista pessoal diria que sim, que é uma missão solitária! É muitas vezes decidir entre o racional e a moral, o que […]

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“Exercício físico duas vezes por semana e tentar desligar quando estou fora da empresa”

1. Gerir é sempre um ato solitário?Em Portugal para se ser empreendedor/empresário/gestor é preciso ter-se perfil de lunático com um traço forte de masoquismo. Como é sabido, vivemos num país com demasiado Estado, demasiadas entidades reguladoras e demasiada regulamentação onde tudo funciona sabe Deus como e cujos objetivos finais são sempre os mesmos: taxar direta […]

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“Começar a tocar piano aos 50 anos foi desafiante, mas proporciona momentos de enorme descontração”

1. Gerir é sempre um ato solitário?O processo de tomada de decisão numa organização é uma escolha difícil, e uma tarefa de enorme responsabilidade, que representa uma combinação entre conhecimento científico, habilidades técnicas e experiência profissional. As consequências de tomadas de decisão ineficazes podem ser fatais. Nestas circunstâncias, há muito que o processo decisório deixou […]

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